On a toujours du temps pour la good food et les bonnes résolutions !
Manger plus sain ! C’était notre résolution n°1, on s’y met dès qu’on peut – et sans déprimer !
On commence avec le repas le plus important de la journée : le petit-déjeuner. Et voici 5 chouettes et délicieuses idées colorées pour démarrer la journée sainement !
Testé et approuvé !
Petit déjeuner n°1
Yaourt + blé soufflé + son d’avoine + baies de Goji + framboises
( Tips : ce sont des framboises que j’avais congelées de cet été)
Petit déjeuner n°2
Yaourt + son d’avoine + kiwi + fruits rouges
Petit déjeuner n°3
Compote de pommes (maison, bien sûr) + framboises + blé soufflé + noix de coco séchée
Petit déjeuner n°4
Blé soufflé + yaourt + miel + poire = Mon crush petit-déjeuner !
Petit déjeuner n°5
Ananas + framboises + yaourt + noix de coco séchée
En plus d’être bon, c’est super joli <3
